早晨是一天中最能让人精神爽快的时刻，也是很多人选择进行性生活的时候。但是，早晨性生活也有它的忌讳，今天就给大家介绍一下早晨性生活的3大忌讳。

第一大忌讳：空腹或吃了过多食物

早晨醒来时，许多人感觉身体较空虚，想要填饱肚子，但是在进行性生活时，大脑需要更多的血液流量，而过度饥饿或刚刚进食过多食物都会让血液分散并且缩小，对性器官的血流和性生活的质量都会有所影响。因此，在进行早晨性生活前要避免空腹或者过多食物，以免影响性生活的质量。

第二大忌讳：不清洁身体

在睡梦中，汗液和油脂会堆积在身体上，如果不清洁身体，汗液和油脂会在性生活中产生异味，让人感到不适。另外，如果阴道或者阴茎没有清洁干净，也会增加细菌和感染的风险。因此，在早晨性生活之前，一定要洗个热水澡，把身体清洁干净，以免影响性生活体验。

第三大忌讳：忽略安全措施

早晨性生活虽然兴奋刺激，但也有其危险性。如果忽略安全措施，就会增加感染性病和怀孕的风险。因此，在进行早晨性生活时，务必戴上适合的保护套，避免性病感染和怀孕。

总之，在进行早晨性生活时，一定要注意这三个方面，遵循正确的方法和指南，早晨性生活才能更加健康和安全。