龙胆草是一种常见的中药材，具有滋润皮肤、清热解毒的功效。在皮肤保健中，龙胆草可以起到很好的作用，有以下几个方面的功效。

美白肌肤

龙胆草中含有一种叫做龙胆苦苷的成分，可以帮助肌肤美白。其可以抑制黑色素的生成，减少色斑的出现。同时还能够减轻肌肤暗沉，让肌肤呈现出明亮的光泽。

抗氧化抗皱

龙胆草富含多种维生素和矿物质，其中维生素C、E等具有很好的抗氧化作用。抗氧化可以防止细胞老化，避免出现皱纹等问题。能够帮助肌肤从内到外保持年轻活力。

修护肌肤

龙胆草还具有很好的修护作用。其可以缓解因阳光、污染等因素对肌肤的伤害，恢复肌肤的弹性。此外，龙胆草还可以缓解肌肤的炎症反应，减轻肌肤红肿等不适感。

综上所述，龙胆草在皮肤保健中具有很好的美白、抗氧化、修护等作用。同时，龙胆草还可以起到舒缓镇静肌肤、缓解炎症等作用。因此，龙胆草成为了很多护肤品中不可或缺的成分。如果想要拥有健康亮丽的肌肤，不妨选购一些含有龙胆草成分的护肤品进行使用。