什么是包皮过长？

包皮过长是男性生殖器官上的一种常见疾病，主要是指包皮长度超过了正常范围，严重者甚至会影响其性功能。表现为包皮过长不能完全裸露龟头，龟头与包皮之间容易积聚细菌和分泌物，不但影响生殖器的卫生，而且还容易引发龟头炎、包皮炎等疾病，并且会导致性功能障碍。所以，及时对包皮过长进行治疗很重要。

包皮过长会影响性能力吗？

包皮过长会对男性的性功能造成一定的影响。包皮覆盖龟头会使得刺激性的感觉降低，影响性生活的乐趣。同时，龟头长期不通风、滋生有毒细菌和分泌物，容易引发龟头炎和包皮炎，严重者还会出现勃起不坚、射精疼痛等症状，影响性功能。此外，包皮过长也会对女性造成影响，如阴道分泌物不正常、增加感染风险等问题。

如何提高性能力缓解包皮过长的影响？

1.包皮过长患者应该及时检查、诊断，选择合适的治疗方案，包括手术治疗、药物治疗等，防止包皮长期影响生殖器的健康和性能力。

2.改变生活习惯。涉及到的方面包括饮食、运动等，多吃富含锌、硒、维生素E等对性功能有帮助的食物，适度运动等。

3. 良好的心理状态。因为情绪波动也会影响人体荷尔蒙分泌和性能力，因此保持良好心态，有益于性功能的提高。

4. 睡眠充足，避免过度疲劳，因为长时间工作、休息不足会造成体力及生理机能的下降，进而影响到性功能。

总结

包皮过长是男性生殖器官上的一种常见疾病，包皮过长会对男性的性功能造成一定的影响。良好的生活习惯和心态，及时治疗仍是预防性能力下降的重要措施。如果您发现自己有包皮过长的情况，一定要及时看医生治疗。