相信很多人并不知道覆盆子是什么，因为覆盆子在市场上比较少见，它在中国大量分布但却很少人食用，一般都是作为药材使用。仅在东北地区有少量栽培，但在欧美覆盆子却作为一种水果食用。这种营养价值丰富的果子，大家不容错过，为了满足大家的好奇心，我们将会给大家介绍覆盆子是什么，它有什么神奇的功效。

覆盆子是什么

“覆盆子”之名自古代就流传下来，因为它可以益肾固精，缩尿，人们不用尿盆就把盆子翻过来，于是就有“覆盆子”之称。其实覆盆子是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物的果子，果实味道酸甜，有红色，紫色和黑色，覆盆子果实柔软多汁，香味浓郁，色泽宜人，营养成分丰富，富含有机酸、糖类及少量维生素C。果实中还含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇，被称为“第三代水果”，“黄金水果”。在我国，覆盆子也是一种常用的药材。

覆盆子的功效 覆盆子的功效很多，在我国传统医学中应用十分广泛。覆盆子味甘、酸，性微温；归肝、肾经；气香质润，不但味道鲜美，而且具有补益肝肾，固精缩尿，明目乌发的功效，主治用于治疗肾虚不足，遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花等症状。医学临床应用于治疗肾虚，男人阳事不起，阳痿早泄，眼科疾病等。 相信大家对覆盆子是什么已经有了一定的了解。覆盆子的对我们的身体健康非常好，日常生活中，我们可以把它当做水果吃，也可以将它以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳，研究表明，覆盆子对健脑益智，美容养颜也是有一定的作用的，是大家不能错过的美食。