无论男女，我们都关注着性能力，希望拥有愉悦的性生活。而自然界中，竟然有一些植物居然可以增强性功能，今天小编就为大家介绍五种提高性能力的植物。

1. 山茱萸

山茱萸是一种被誉为“自然伟哥”的植物，主要生长在我国南方湿润的地区。山茱萸富含黄酮类物质，具有明显的保健作用，能够促进血液循环，改善男性勃起功能，提高精子质量。

使用方法：将山茱萸放入水中，煮制3-5分钟，待水温适宜后即可饮用。建议每天饮用一次，效果更佳。

2. 人参

人参是一种常见的中药材，被誉为“补虚圣品”，具有极高的营养价值和药用价值。人参含有多种有效成分，其中人参皂苷Rg1、Rb1是其主要成分，具有抗疲劳、增加性荷尔蒙分泌的作用。

使用方法：将干燥的人参泡入温水中浸泡数小时，待人参变得软化后，用刀片切成薄片，加入开水中煮沸2-3分钟，建议饮用时间为上午10-11点间。

3. 红枣

红枣是一种非常常见的水果，具有极高的营养价值，其中最主要的是补血功效。不过，红枣中还含有多种成分，如维生素C、胡萝卜素等物质，能够促进性腺分泌，增强性功能。

使用方法：将红枣洗净后，用刀片切成小块，加入开水中焖煮20分钟即可饮用，每天饮用一次，效果更佳。

4. 石斛

石斛是一种非常珍贵的中草药，具有极高的药用价值。石斛含有多种活性成分，能够促进血液循环，增强性功能，改善男女性生活质量。

使用方法：将石斛切成小块放入水中，煮沸10-15分钟左右，待水温适宜后饮用。建议每天饮用一次，效果更佳。

5. 人参果

人参果是一种中草药，被誉为“壮阳药王”，具有非常好的保健功效。人参果中含有多种有效成分，如人参皂苷、人参酸等，能够促进血液循环，提高男性性功能。

使用方法：将人参果研碎，放入开水中泡发，温度适宜后饮用。建议每天饮用一次，效果更佳。

总结

自然界中有许多植物对性能力具有良好的保健作用，如山茱萸、人参、红枣、石斛、人参果等。这些植物功效明显，是男女朋友们提高性功能的良好选择。