平时注重养生，可以根本上断绝口腔溃疡，我在此，重复一下平时应当注意的四大细节 1.良好的作息习惯是彻底克服口腔溃疡的前提和保证。平时绝不熬夜，早睡早起！ 2.养成每天都运动一下的好习惯，就算没时间，下班走路回家总行吧，散步也是运动。当然要快点走，运动有利于新陈代谢可以排除体内的毒素。 3.快乐的心情很重要，心情的焦虑紧张和抑郁都有可能造成口腔溃疡 4.饮食方面要尽量清淡，肉要少吃，多吃维生素群含量丰富的食物，喝点乳制品这样对肠道好，补充番茄红素，（比如说华宝通番茄红素软胶囊。番茄红素拥有良好的改善黏膜组织破坏而引起的各种不适的功能，不仅对口腔黏膜，对眼组织，胃粘膜等也有很好的保护作用。）

这些方法是在口腔溃疡发生之前切断口腔溃疡的发生渠道，可是大部分人都是得了口腔溃疡才注意到，而且好了一次，好了就忘，下次再犯。这极易导致口腔溃疡的升级，如增大创面，增大创口深度，痛感加强等。下面我就为大家介绍一些不同阶段的不同程度的口腔溃疡的快速治疗方法，但是必须要严格按照上面所说的四种方法才能根除

以下是把口腔溃疡分成那么几个种类： 1.最初级的口腔溃疡 2.口腔溃疡在一年内反复发作五次以上 3.一个月一次且创面较大的口腔溃疡 4.一次多个且多次发作的口腔溃疡 5.痛感十分强烈且有可能伤及神经的口腔溃疡

第一种口腔溃疡，方法最为简单，即按照四大细节使其自行调解，愈合后坚持下去，如果实在不爽，可以尝试使用口腔溃疡散，一天二到三次，两到三天，即可愈合。但是这种口腔溃疡不推荐用药，因为大部分人好了伤疤忘了疼，而且极易形成抗药性，下次口腔溃疡发作更为严重。

第二种口腔溃疡，也算症状较轻者，只要用点口腔溃疡散愈合后，坚持四大细节办法即可，并时常饮用清茶，保持口腔卫生！

第三种口腔溃疡普遍具有一定的抗药性。比如你第一次使用了某种药物，治疗得当，它愈合了，可是次数多了以后，这种药物难见效用，不妨尝试换一种药物。我推荐大家在这个时候使用冰硼散，疼是肯定的，可是也没有办法，忍住一天三到四次会好的，愈合后采用四大细节办法，彻底根除口腔溃疡。

第四种口腔溃疡 一.用维生素C放在创面，巨痛忍住，这是你平时不好好作息的后果，你必须自己承受 二.用西瓜霜，放在创面并口服维生素B2和维生素C 三.用口腔炎喷雾剂，这个操作难度较大，很难直达创面，尤其是在接近喉咙的部分，但是效果明显，同样巨痛。 按照四大细节的办法，好好生活加强锻炼。

第五种口腔溃疡

就医是您唯一的选择