很多人因为工作跟生活压力过大而引起身体上火的情况，出现了这些情况之后如果不及时去火，很有可能会让身体处于亚健康状态，很多人都会通过喝茶来缓解上火的症状，其中菊花决明子茶是一种比较不错的茶，是很多中老年人喜欢喝的茶叶，菊花决明子茶是能去火，能进补身体的茶叶，那么菊花决明子茶的功效都有哪些呢？下面我们就来一起了解一下。

菊花决明子茶的三大作用与功效

1、去肝火

菊花决明子茶可以去除人体中的肝火。一个人肝火太旺的话会引起失眠，口渴，意乱等症状出现，这些症状出现了之后会让人体处于亚健康状态，这些会直接影响到一个人的精气神。通过喝菊花决明子茶可以有效的去除身体中的肝火，这是因为菊花决明子茶中含有丰富的大黄素和大黄酚，这两种物质可以帮助护理肝脏，进而可以加快肝脏的新陈代谢，让肝脏越来越健康。

2、辅助降血脂

这是因为菊花中含有丰富的微量元素，服用菊花决明子茶可以帮助大家加快身体的血液循环，让身体血管变得流畅起来，可以把血栓冲开，所以对人体的帮助有很大，并且也可以降低血管的压力，所以对于高血压患者也是非常有帮助的。

3、改善便秘

菊花决明子茶还可以改善便秘，这是因为决明子可以帮助润湿肠道，加快肠胃蠕动，可以有效的解决便秘。很多人平时不太注意自己的生活习惯，经常熬夜吃一些有刺激的食物，这些都有可能会引起便秘的情况出现，进而会让身体的肠道有负担，所以喝菊花决明子茶是可以解决这个问题的。

我们在了解了菊花决明子茶的作用与功效之后，想必大家也都已经了解了自己适不适合喝这个茶，大家在平时生活压力过大可以试试喝一段时间，可以帮助大家减少压力，减少心理负担，远离不开心。