美健品健康网
薰衣草的常见用法 薰衣草可以帮助睡眠吗
2023-04-20 10:27:27

说起薰衣草大家就会想到那美丽的紫色风景,它在人们眼中一直是一种观赏性植物,却不知道薰衣草还有多种不同功效存在,它在生活中有多种用处,为了增加大家对薰衣草的了解,今天我就为大家推荐一些薰衣草的常见用法,让大家轻松了解薰衣草的妙用有哪些。

薰衣草的常见用法 薰衣草可以帮助睡眠吗

薰衣草的常见用法

1、薰衣草能促进睡眠

工作压力大、生活节奏快,使得很多人都会出现失眠的症状,这时可以大家可以用薰衣草进行调理,它具有镇静安神和调理神经的重要功效,平时晚上睡前可以直接用薰衣草泡水饮用,也可以把薰衣草包起来放入到枕头中,都能让人们快速进入睡眠。

2、薰衣草能防虫增香

薰衣草是一种可以防虫增香的特色存在,大家把薰衣草晒干以后包起来放入到衣柜中,可以预防衣服被虫蛀,也能去除衣柜中的异味,让里面的衣服带有一种淡淡的薰衣草香气。

3、薰衣草能除菌

薰衣草提纯以后可以制成香皂或者洗手液,平时用来清洁皮肤,可以把皮肤表层的细菌全部消灭,而且会在皮肤上留下淡淡的香气,另外薰衣草还能与柠檬一起制成饮料,供人食饮用,能起到清热解毒和美容养颜的重要功效。

免责声明∶本站部份内容系网友自发上传与转载,不代表本网赞同其观点。如涉及内容、版权等问题,请与本站联系,我们将在第一时间删除内容!
最新推荐最新推荐
  • 叉烧酱的营养价值 叉烧酱的做法步骤

    叉烧酱的营养价值 叉烧酱的做法步骤

    叉烧酱是中国传统调味酱料之一,它色泽红润,酱香浓郁,适合制作各种肉类食材。那么叉烧酱的营养价值有多高呢?平时叉烧酱又应该怎样制作呢?想了解这些专业知识,可以和小编一起去看看。叉烧酱的营养价值1、营养成分叉烧酱的主要原料是肉末和黄豆酱,以及多种调味料…

    时间:2023-04-20
  • 罗勒籽的功效与作用 罗勒籽能降血脂吗

    罗勒籽的功效与作用 罗勒籽能降血脂吗

    罗勒籽大家听说过吗?它也叫兰香子或者明列子,是植物山香的种子,它外观与芝麻相似,多为深褐色,可以供人类食用,是最近几年最流行的保健食材。那么罗勒籽有什么功效与作用呢?今天小编就为大家具体说一说。罗勒籽的功效与作用1、罗勒籽能清理肠胃清理肠轩是罗勒籽…

    时间:2023-04-20
  • 如何自己榨橄榄油 怎么榨橄榄油最简单

    如何自己榨橄榄油 怎么榨橄榄油最简单

    橄榄油有着液体黄金之称,是一种使用价值特别高的植物油,它是以植物油橄榄的果实为主要原料制成的一种油脂。现在国内的有些地区也有油橄榄出产,人们在收集它的果实以后也自己榨一些橄榄油,只是不了解榨橄榄油的方法,下面是对橄榄油做法的介绍,能让大家轻松学会…

    时间:2023-04-19
  • 茶油的作用与功效 茶油可以降血压血脂吗

    茶油的作用与功效 茶油可以降血压血脂吗

    茶油是一种高档食用油,它来源于植物山茶树,是从这种植物种子中提取出的植物油脂,它色泽金黄或者浅黄色品质纯净有诱人的茶香味。茶油也叫茶籽油或者山茶籽油,它能直接食用也可以用来烹调各种菜品,人们食用它以后不但能吸收丰富营养还能保健身体。茶油的作用与功…

    时间:2023-04-19
  • 小茴香籽怎么使用 小茴香籽的食用方法

    小茴香籽怎么使用 小茴香籽的食用方法

    调料小茴香籽是伞形科植物茴香的种子,是生活中最受欢迎的一种香料。但也有人在收取小茴香籽以后不知道它应该怎么使用。今天就专门介绍这方面的知识,能让大家对调料小茴香籽的使用方法与食用方法都多一些了解。小茴香籽怎么使用1、调料小茴香籽可以制成香料包,平时…

    时间:2023-04-19
  • 八角茴香油怎么样呢?八角茴香油有什么具体功效?

    八角茴香油怎么样呢?八角茴香油有什么具体功效?

    八角茴香油是一种调味油也是一种中药材,它是从八角茴香油中提取出的天然油脂,具有浓郁的香气,那么这种八角茴香油怎么样呢?它有什么具体功效呢?一会小编就专门介绍这方面的知识,同时也会把八角茴香油的提取方法写出来告诉大家。八角茴香油怎么样1、八角茴香油是…

    时间:2023-04-19
  • 木油的功效与作用 木油可以祛痘吗

    木油的功效与作用 木油可以祛痘吗

    木油的功效与作用木油具有润肠通便、软化血管等功效与作用。木油对血管健康有好处,可以有效软化血管,有效抑制动脉粥样硬化,防止患上心脑血管等疾病。还能够降低胆固醇,并消除机体内的脂肪超氧化物。木油中含有山茶和茶多酚等成分,有较强的杀菌抗癌功效,能够有…

    时间:2023-04-19
  • 木油的功效与作用 木油的注意事项

    木油的功效与作用 木油的注意事项

    木油的功效与作用木油学名为山茶油,又名茶籽油或油茶籽油,是野生油茶树的种子,味微苦。需要将其去壳晒干,再进行粉碎、榨油以及过滤,是一种天然的绿色食用油。其具有润肠、软化血管、增强免疫、养颜等功效。1、润肠通便:木油还有一定的油脂成分,具有润肠通便的…

    时间:2023-04-19
  • 姜黄粉的功效与作用 如何服用姜黄粉

    姜黄粉的功效与作用 如何服用姜黄粉

    姜黄粉是一种黄色的粉末状物质,它是以植物姜黄的干燥根为主要原料,经研磨加工后得到的保健食材,可以当香料供人类食用也能入药,今天为大家介绍的是姜黄粉的功效与作用,同时也会让大家对姜黄粉的食用方法有更全面的了解。姜黄粉的功效与作用1、提高肝脏功能姜黄粉…

    时间:2023-04-19
  • 酸梅粉怎么冲泡 酸梅粉的正确喝法

    酸梅粉怎么冲泡 酸梅粉的正确喝法

    酸梅粉是冲调酸梅汤的重要原料,用它冲出的酸梅汤酸甜爽口,滋味诱人,特别是在夏天加入适量冰块,以后饮用能清热解暑也能生津止渴,但酸梅粉在平时怎么冲最好喝呢?它有哪些不同的冲调方法呢?接下来小编就带大家去了解这些知识。酸梅粉怎么冲泡1、酸梅粉最适合用温…

    时间:2023-04-17