现在人们都注重健康，但是由于生活工作原因，很多人生活不规律，身体都会处于亚健康状态，调理身体很多人喝长生露，但是具体长生露的功效与作用是什么呢？很多人并不是很了解，下面我们一起了解一下。

长生露的功效与作用

1、健脾和胃

长生露是一种食品级补充剂，是药食同源的产品，长生露里面含有山药的成分，我们都知道山药具有补脾胃的作用，能有效促进肠道消化，健脾健胃，提高身体的免疫力，因此如果你想调理脾胃可以喝一些长生露。

2、润肺补气

长生露还有一个功效就是润肺补气，长生露里面含有黄精成分，黄精具有补脾益肾的作用，而且还能润肺补气，对于男性来讲还能起到壮阳的效果，提高性生活质量。

3、补充维生素

长生露里面含有维生素B1，还含有烟酸，这都是我们人体必须的B族维生素，饮用长生露能为我们身体补充必须的维生素，而且维生素B1能促进消化，改善我们的精神状态，促进新陈代谢，有效调理身体。

长生露是纯植物提取的饮品，里面没有添加任何的添加剂，一般人群都可以服用，每个人身体情况不同服用之后效果也会有差异，服用长生露一般没有副作用，能提高抵抗力，改善皮肤，提升精气神，可以放心饮用。

以上就是为您介绍的长生露的功效与作用全部内容，看完上文介绍之后是不是清楚长生露具体能起到什么效果了，如果你脾胃不合或者是气虚衰弱都可以喝一些长生露，但是购买长生露一定要通过正规途径购买，这样才能避免劣质产品危害健康，以上内容希望对您有帮助。