什么叫做复合维生素b片呢？其实就是基本涵盖了常见或者罕见的B族维生素群，其中的主要成分就是维生素B1，维生素B2以及维生素B6等，它们的含量相对较多，效果也比较好。关于复合维生素b片的作用及功能主治，我们来大概的了解一下吧。

一、加强代谢

维生素b1能够起到加强人体代谢的效果，它进入体内后能够转换成焦磷酸硫胺，这种东西对人体糖代谢来说非常重要，如果缺乏，就会导致氧化代谢受损，让身体机能的能力出现问题，让神经和心脏重要组织的功能出现损伤或者是障碍，从而给人体带去更为严重的影响和威胁。所以补充维生素B1，很有必要。

二、避免炎症的出现

维生素B2进入体内参与反应后被转换成黄素梅，它可以参与蛋白质以及脂肪的代谢，对于视觉功能存在的问题能起到一定的维护效果。如果我们的体内缺乏维生素b2，就可能会对生殖器，或者是嘴巴等部位造成影响，出现不同程度的炎症问题。常见的就是胆囊炎或者是口角炎等，因此出现这些问题的时候，就要服用这一类的维生素了。

三、改善食欲不佳

维生素B6能够很好地帮助改善食欲不佳，或者是莫名其妙的烦躁不安等情况。同样，它跟维生素B2一样是能够改善口腔炎或者是舌炎的。对于呕吐现象，也有一定的调理效果。

复合维生素b片的作用及功能主治除了前面说的这些，还能帮助改善我们的视觉系统健康问题，对于有失眠症状的人来说，服用它也有改善效果。推荐B族维生素片，它基本涵盖了所有的B族维生素，能够全方位的保护人们的健康。