香菜煮水的功效

香菜煮水的功效。香菜是我们非常常见的一种调味的菜系，很多人煮菜都喜欢放一些香菜，香菜的营养价值非常高，而香菜煮水的功效也有不少。小编已经为大家搜集和整理好了香菜煮水的功效的相关信息，一起来了解一下吧。

　　香菜煮水的功效1

　　1、香菜的营养成分

香菜营养丰富，内含苹果酸钾、胡萝卜素、维生素C、B1、B2等，还富含钙、铁、磷、镁等矿物质，其中维生素C含量比普通蔬菜高许多，所含的胡萝卜素比西红柿、菜豆、黄瓜等都要高出10倍还多。

每100克香菜的可食部分含蛋白质1.7克、脂肪0.3克、糖类5.9克、粗纤维0.9克、钙145毫克、磷42毫克、铁4.8毫克、胡萝卜素3.2毫克、尼克酸0.86毫克、维生素C35毫克。香菜的胡箩卜素含量是西红柿、黄瓜的10倍以上，钙、铁含量也高于其他蔬菜，香菜嫩茎中含有甘露糖醇、黄酮苷等挥发油。

　　2、香菜煮水的功效有哪些？

之所以香菜煮水有很多功效，这与香菜各个部位的功效分不开。香菜的根、叶有消食开胃，清热止痛，活脉通窍的功效。可治疗五脏疾病，补不足，胃腹胀满，伤风头痛，因食鱼或食肉引起的'中毒等。将香菜根、叶泡酒喷于患处，可治治麻疹，豆疮不出。香菜籽有消食、消肿、止血功效，可治痔疮、食肉中毒、吐血、便血等。

防治风疹疙瘩

传统中医认为香菜有发表透疹的作用，能够将人体中的有毒物质排出，令病患更快痊愈。因此，香菜煮水的功效首推祛风解表、通经泄热。香菜煮水对皮肤瘙瘁、风疹疙瘩、便秘、腹痛等有一定的疗效。香菜煮水治风疹疙瘩有两种方法，一为外用，一位内服。

外用

取香菜半斤煎水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟。

内服

取香菜150克冲洗干净，加水煎煮取汁，趁热一次服完，每天3次，连续饮用3天即见效。

促进血液循环

现代医学认为，香菜具有促进血液循环的作用。研究发现，常食用香菜可消除血液中的有害物质，还可防治粉刺，且可减轻膀脆炎的症状。如能生嚼新鲜香菜，可治消化不良，有效地去除葱、蒜和吸烟造成的口臭。香菜煮水还是治疗妇产科疾病之良药，能调经并缓解痛经。

　　3、香菜煮水的妙方

治痔疮

香菜、香菜子、醋各适量。用香菜煮水熏洗，同时用醋煮香菜子，用布蘸湿后趁温热覆盖患部。

治热性荨麻疹

香菜120克，白酒100毫升。将香菜切细，白酒煮1-2沸，入香菜再煎数沸，放温后倒入瓶中备用。每天从脖子到足部擦一遍。

治胃痛

将1000克香菜洗净，切段，浸入500克葡萄酒中，3日后，去掉香菜，即可服用。1次服用20克，胃痛时饮服。

治呕吐

将6克香菜、6克陈皮、9克茅木入锅，加水煎汤。饮汤，每日2-3次。

总结：香菜是配菜的一种，是日常饮食中常吃的，用它提香或者做汤，味道超香超好吃，今天小编推荐的一碗香菜水，能有效的预防疾病，大家回去一试便知道。

　　香菜煮水的功效2

香菜煮水能祛斑吗：

正本香菜煮水并没有极好地祛斑成效，祛斑是一个漫长的进程，内调外养的长期坚持才能让色斑逐渐淡化，香菜煮水有灭菌消毒，推动黑色素掉落的作用。可是也只是起到一个淡化色斑的作用，并不能彻底铲除色斑。

香菜煮水祛斑方法：

将香菜洗净，锅中加水煮沸浓缩成一小碗后，用这煮出来的香菜水洗脸，可以改善脸部油脂分泌，灭菌消毒，长期坚持，可以淡化斑点，要想彻底祛斑，还要从各个方面归纳改善。

香菜煮水有啥成效：

香菜煮水有透发麻疹，发汗退烧，灭菌消毒，推动食欲，排毒的成效，有风寒伤风，痔疮肿痛，麻疹未发透者都可以喝香菜水，一日1-2次即可。不过香菜不宜多吃，它会加重汗腺分泌，有狐臭狐臭会更严峻，并且香菜吃多了伤神伤眼，所以喝香菜煮水也要留心量。

怎么祛斑最有用：

1、避免日晒，黑色素的堆积是色斑堆积的首要哦要素，平日里要做好防晒方法，避免紫外线过度照射肌肤。

2、多吃生果蔬菜，弥补维C，可以加速机体排毒，美白淡斑。

3、肌肤色斑较多，可以去做激光祛斑手术，这是如今成功率较大的去掉色斑的方法。

4、平日里留心休憩，不熬夜，避免机体呈现内分泌失调现象，致使色素堆积，多喝水，加强机体的推陈出新，可以有用淡化色斑。