补锌胶囊的功效作用

补锌胶囊可以促进生长发育，起到强身健体的功效。如果青少年患者缺锌，会导致患者出现发育不良，肠道菌群失衡的情况，在患者的钙质缺乏严重时，可能会导致侏儒症，或者智力发育不良的严重后果。另外，锌元素还是免疫器官胸腺发育的营养素，所以只有锌量充足，才能有效保证胸腺的正常发育。

补锌软胶囊怎么样呢

想要给孩子补锌的话，可以给孩子服用补锌胶囊，补锌胶囊的成分主要包括葡萄糖酸锌，核桃油，明胶，纯化水，乳粉，甘油，单硬脂酸甘油酯，等等。每日1次，每次1粒，刺破后滴入口中食用。

科学家指出，除了给孩子喝补锌软胶囊外，通过饮食与药剂双重的改善很快便有好转，其次在日常生活中还是要营养均衡，不要暴饮暴食，粗粮和蔬菜水果都有很好的维生素，不挑食，才是健康的基础。

保持饮食营养均衡非常重要，所以家长要从小培养孩子养成不挑食的习惯，良好的饮食习惯能增加新元素的摄入量，可有效避免孩子体内缺乏微量元素。孩子挑食偏食容易导致营养不良，经常吃甜食会影响锌的吸收，家长要控制孩子吃甜食和零食等。