给宝宝喂养健康、营养全面的食品对于宝宝的成长发育非常重要，下面给大家介绍一些适合宝宝的营养食谱及做法。

1. 五谷杂粮粥

材料：五种谷物（糙米、玉米、小米、高粱、红豆）、水。

做法：

将五种谷物混合浸泡于水中4个小时以上，再加入清水，煮成稠度适宜的粥。

注意：五谷杂粮煮成的粥容易引起宝宝腹泻，所以初次食用时要少量试吃。

2. 红薯泥

材料：红薯、水。

做法：

将红薯去皮洗净切成小块，加入水中煮熟。

待红薯软烂后，加入适量的水并用勺子压成泥状。

将红薯泥盛入盘中，用勺子压平表面，并在上面涂上一层牛奶。

3. 鸡蛋羹

材料：鲜鸡蛋、水、盐。

做法：

将鸡蛋打散，加入适量的水和盐搅拌均匀。

加入少量油后，将鸡蛋液倒入锅中，煮至凝结浓稠后倒入碗中即可。

注意：鸡蛋中含有大量蛋白质，初生婴儿宜喂养蛋黄或煮熟的鸡蛋白。

4. 蔬菜肉泥

材料：胡萝卜、西兰花、土豆、鸡肉、水、盐等。

做法：

将胡萝卜、西兰花、土豆洗净后切成小粒，鸡肉切成片状。

将蔬菜和鸡肉一起加入开水中煮熟，趁热用厨房机打成泥，加入适量的盐拌匀即可。

注意：宝宝刚开始吃青菜时要先长时间地蒸熟或煮熟，以充分杀菌消毒。

5. 鲜果泥

材料：苹果、梨、香蕉等新鲜水果。

做法：

将水果去皮去核洗净切成小粒放进搅拌机里打碎成泥状。

可以将水果泥加入少量牛奶或酸奶，增加口感和营养价值。

注意：使用搅拌机不要加入糖，否则会导致宝宝过度依赖甜味。

以上就是宝宝营养食谱大全及做法（宝宝营养餐谱），希望对宝妈们有所帮助。