什么茶消炎作用好

喝绿茶、金银花茶、菊花茶、白茶、红茶等都可以起到辅助消炎的作用，但是要想消炎还是得吃药。具有消炎作用的的茶具体如下：

1.绿茶：是不发酵茶，含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱等，这些成分具有其他茶类所没有的杀菌、消炎等功效，实验表明茶多酚有较强的收敛作用，能抑制和杀灭病菌，有一定的消炎效果。

2.金银花：可以清热解毒、抗炎消炎，很多感冒药和消炎药中都含有金银花成分。

3.菊花茶：可以抗炎、抑菌、解热，还能一定程度上保护心血管系统健康。

4.白茶：属微发酵茶，其性寒，能解毒、泻火、消炎、治牙痛等，伤口破皮、生疮发脓等用浓白茶水多次冲洗或涂抹能起到良好的消炎、杀菌功效，对于喉咙发炎、牙龈肿痛等症适量喝些白茶也能起到一定的缓解作用。

5.红茶：含有丰富的多酚类、醣类、氨基酸、果胶物质，且含有一种叫做茶多酚的物质，具有抗菌消炎的作用。

但是如果症状比较重，建议还是在医生的指导下使用消炎药等药物进行治疗。平时可以多进食一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，也可以进行适当的体育锻炼，增强体质。

消炎降火茶有哪些

消炎降火茶有很多种，简单的介绍几种：菊花茶具有清热除火、生津止渴、解毒、安神除烦、明目、消炎止痛的功效。金银花茶有消肿解毒、发散风热、解毒、止痢、抗菌、抗炎、降血脂和增强免疫力。绿茶是历史上最早的茶类，常喝绿茶有助于延缓衰老、抑制心血管疾病、美容护肤、抑制和抵抗病毒的作用。三七花茶具有清热解毒、降压、抗衰老和增强免疫力的作用。